每天一万步能减肥吗女生 每天一万步能减肥吗

生活知识 2024-03-21 03:50:06
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2024-03-21 03:50:06

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。每天一万步能减肥吗女生,每天一万步能减肥吗,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、因人而异,不一定能减肥,但是肯定对消化有好处。

2、多走走还是很好的,如果想靠走路来消耗热量,建议再多走一些路程。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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