植物蛋白和乳清蛋白哪个好 植物蛋白
生活知识
2024-05-17 18:01:06
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。植物蛋白和乳清蛋白哪个好，植物蛋白，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、植物蛋白...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。植物蛋白和乳清蛋白哪个好，植物蛋白，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、植物蛋白是蛋白质的一种，来源是从植物里提取的，营养与动物蛋白相仿，但是更易于消化。
2、植物性蛋白质主要来源于米面类、豆类。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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