老年人保健药酒配方✨
养生
2025-04-04 22:13:49
导读 随着年龄的增长，身体逐渐需要更多的呵护与调理。这款老年人保健药酒配方，专为中老年人设计，旨在通过天然药材帮助改善体质，增强免疫力，...
随着年龄的增长，身体逐渐需要更多的呵护与调理。这款老年人保健药酒配方，专为中老年人设计，旨在通过天然药材帮助改善体质，增强免疫力，同时促进血液循环，缓解关节疼痛等问题。製作时需选用优质白酒作为基底，加入如枸杞、红枣、桂圆、山楂等具有滋补作用的中药材，浸泡至少一个月以上即可饮用。
🌟材料准备：
- 枸杞 50克 🍃
- 红枣 30颗 ❤️
- 桂圆肉 20克 🌟
- 山楂干 20克 🍇
- 白酒 1升 🍷
将所有材料清洗干净后放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒密封保存。放置于阴凉处，每隔几天轻轻摇晃瓶子使味道均匀融合。一个月后过滤掉固体残渣，保留清澈的液体即可开始享用。建议每日早晚各一小杯（约30毫升），空腹服用效果更佳哦！请注意适量原则，切勿过量饮酒。希望每位老年朋友都能健康长寿，享受幸福晚年时光！💃
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