干扁四季豆的做法✨
养生
2025-04-11 04:54:05
导读 干扁四季豆的做法 🥦🌶️一道简单又美味的家常菜——干扁四季豆，是很多家庭餐桌上的常客。这道菜色香味俱佳，而且做法并不复杂，非常适合...
干扁四季豆的做法 🥦🌶️
一道简单又美味的家常菜——干扁四季豆，是很多家庭餐桌上的常客。这道菜色香味俱佳，而且做法并不复杂，非常适合忙碌的工作日。
首先，准备好新鲜的四季豆，将其清洗干净后去掉两头和筋络，然后切成适合入口的小段。接着，锅中倒入适量的油，烧热后放入四季豆，用中小火慢慢煸炒，直到四季豆变得微微焦黄，外皮起皱。这个过程需要耐心，但却是让四季豆更加入味的关键步骤哦！随后，加入切好的蒜末、姜片和辣椒，翻炒均匀，再撒上少许盐、糖调味。最后，可以根据个人口味添加一些酱油或者醋提鲜，快速翻炒几下即可出锅啦！
这道干扁四季豆不仅色泽诱人，还保留了四季豆的原汁原味，是一道非常健康且开胃的小菜。无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适，快来试试吧！🍴🌟
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