新生儿嗜睡 | 如何判断宝宝的睡眠是否正常？
养生
2025-04-13 04:37:34
导读 👶 新生儿嗜睡是很多新手爸妈都会遇到的情况。其实，新生儿大部分时间都在睡觉，这是正常的生理现象，因为他们需要大量的休息来支持身体和...
👶 新生儿嗜睡是很多新手爸妈都会遇到的情况。其实，新生儿大部分时间都在睡觉，这是正常的生理现象，因为他们需要大量的休息来支持身体和大脑的快速发育。一般来说，新生儿每天的睡眠时间大约在14-17小时之间，但也有个别宝宝会睡到18-19小时。只要宝宝吃奶正常、体重增长良好，并且醒来时眼神明亮、反应灵敏，就无需过于担心。
😴 但如果发现宝宝总是睡得过多，叫不醒、喂奶困难或者呼吸异常，这可能是嗜睡症或其他健康问题的表现。这时一定要及时咨询医生，进行专业检查。此外，确保宝宝的睡眠环境安全也很重要，比如避免软床、厚重的被子以及与父母同床而眠，以免发生窒息风险。
💡 宝宝的健康离不开细心观察和科学护理。如果你对宝宝的睡眠状态有任何疑问，请随时向儿科医生寻求帮助！💪
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