菜谱煲汤 🥣暖心暖胃的家常美味
养生
2025-04-14 01:17:38
导读 寒冷的冬天，一碗热腾腾的汤总能带来满满的幸福感。今天给大家分享一道简单又营养的家常煲汤——玉米排骨汤。这道汤不仅味道鲜美，而且做法...
寒冷的冬天，一碗热腾腾的汤总能带来满满的幸福感。今天给大家分享一道简单又营养的家常煲汤——玉米排骨汤。这道汤不仅味道鲜美，而且做法简单，非常适合忙碌的工作日。
首先准备食材：新鲜排骨500克、甜玉米2根、胡萝卜1根、生姜几片和适量盐。将排骨洗净后焯水去血沫，捞出备用；玉米切段，胡萝卜切块。接着把所有食材放入砂锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时。期间记得撇去浮沫，保持汤清味美。最后根据个人口味加盐调味即可。
这碗玉米排骨汤色泽金黄，香气扑鼻，喝上一口仿佛整个身体都被温暖包裹。它富含蛋白质和维生素，既能补充能量又能促进消化，特别适合老人小孩食用。快动手试试吧！一碗热汤，一份温情，让家的味道更加浓郁。❤️
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