醋泡黑豆要吃多久才能有效果 醋泡黑豆吃最佳时间
综合精选
2023-10-24 16:15:04
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。醋泡黑豆要吃多久才能有效果，醋泡黑豆吃最佳时间，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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1、1，如果是生的泡，30天后吃；如果炒来泡的，7天以后吃；如果是煮七八成熟泡的，3天以后就可吃了。建议每天下午5-7点吃10-15粒左右。
2、2，醋泡黑豆是一种养生方法，黑豆是传统的养生食品，具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病,同时醋泡黑豆对于改善近视等有很大的作用。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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