2023-10-18 21:32:02

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1、红牛是一种功能型饮料，具有提神、抗疲劳的作用，但红牛的饮用量也有讲究，否则会给身体健康带来影响。那么，红牛喝多了会怎样?红牛一次喝多少合适?不适宜喝红牛的人群有哪些?爱美网健康频道，为网友解决一切健康疑问。本专题主要介绍红牛喝多了会怎样，为大家普及健康饮食方面的知识。

2、　　红牛喝多了会怎样

3、　　大多数人都知道作为功能饮料，红牛具有提神抗疲劳的，但是物极必反，红牛喝多了也会产生副作用，容易刺激肝脏。

4、　　红牛饮料中含咖啡因，对心脏是有一定刺激作用的;红牛饮料中含有钠等元素还可能增加我们机体的负担，造成心脏负荷加大，血压升高等负面影响，所以心脏、高血压病患者最好别喝;红牛含钾、钠等电解质，如果运动量不大就根本不需要补充这些电解质，长期饮用可能引起高钾、高钠症;红牛里面含有少量的兴奋剂，会刺激肝和肾，从而引发病变，少喝比较好;运动饮料中大多含有防腐剂或者各种食品添加剂，红牛也不例外，儿童若大量饮用功能饮料，会导致防腐剂不能及时被分解和排泄，蓄积在身体内，损害健康。

5、　　红牛一次喝多少合适

6、　　红牛是维生素功能饮料，在我国属于保健食品，国外也叫作能量饮料。与普通饮料“解渴、补水”的基本功能有所不同，红牛中富含牛磺酸、赖氨酸及多种B族维生素等营养成份，能够为消费者快速补充人体所需的能量物质，实现“提神醒脑、补充体力”的抗疲劳功效。

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