游泳换气技巧视频初学者 游泳换气技巧口诀
综合精选
2023-10-30 15:00:03
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。游泳换气技巧视频初学者，游泳换气技巧口诀，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、水
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。游泳换气技巧视频初学者，游泳换气技巧口诀，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、水中呼吸与陆地呼吸正好相反，在水中用鼻子吐气，抬头用嘴吸气。
2、蛙泳换气口诀是：划水抬头吸气（用嘴），伸手埋头吐气(用鼻子)在家里用脸盆盛满水也可以练习换气，保你5分钟就能学会蛙泳换气。
3、祝你进步！。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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