按摩 泰式按摩
综合精选
2023-11-01 12:10:01
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。按摩，泰式按摩，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！泰式古法按摩，除了大家熟悉的关节
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。按摩，泰式按摩，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
泰式古法按摩，除了大家熟悉的关节纾整外，更有自成一套的经脉、穴位按压及伸展理论。利用手指、手臂、膝部和双腿等按摩对方穴位，又在肌肉和关节上按压和伸展，令身体、精神和心灵回复平衡，促进血液循环、呼吸系统、神经系统、消化系统运作正常和肌肉皮肤新陈代谢。
定期进行，令人体精神和肉体保持最佳状态。泰式按摩是古代泰王招待皇家贵宾的最高礼节。
扩展资料：
好处：
1、松解黏连，可使黏连的肌筋剥离开。
2.、改善肌肉血液循环，促进肌酸等代谢产物的排出。
3.、能增加肌肉紧张的代谢产物的溶解度，放松肌肉，解除疲劳。
4.、能主动增加关节的活动，使关节更加灵活，达到舒筋活络，滑利关节的作用。
5、能调节人体气血的运行，增加脾胃运动，助消化。
参考资料来源：搜狗百科——泰式按摩
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！