一天燃脂多少千卡才能瘦 消耗多少卡路里减一斤

综合精选 2023-11-08 00:10:24
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。一天燃脂多少千卡才能瘦,消耗多少卡路里减一斤,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1
2023-11-08 00:10:24

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。一天燃脂多少千卡才能瘦,消耗多少卡路里减一斤,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、1克脂肪可释入9.3千卡的热能, 转换一下就是9.3X1000=9300千卡热量形成一公斤脂肪。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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