瘦瘦果真的能减肥吗太难喝了 瘦瘦果真的能减肥吗
综合精选
2023-11-09 15:00:05
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。瘦瘦果真的能减肥吗太难喝了，瘦瘦果真的能减肥吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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1、后一个月保持住 就OK了。
2、记住想减肥 不要靠 减肥药 主要在自身，我从180斤 瘦到140斤 ，练引体向上，没吃减肥药没去健身房 花了四个月 ，别喝饮料别喝酒 每天不断的喝水： 睡前5小时别吃饭，天天坚持锻炼 我从2014年12月 180斤到2015年春天140斤 保持到现在 一直在玩单杠，再选一个自己喜欢的运动，前三个月 瘦下来 让胃缩小 适应你新的饮食规律。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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