羽毛球技术动作有哪些 羽毛球技术
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羽毛球5种基本技术如下:
1、控制后场,高球压底
从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线,迫使对方后退,当对方回球不够后时,以扣杀球制胜;或当对方疏于前场防守时,就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场,对方又不能及时回到前场的基础上进行。
2、打四角球,高短结合
在后场,以高远球、平高球和吊球,在前场则以放网前球、推球和挑球准确地攻击对方场区前后左右四个角落,调动对方前后左右奔跑,顾此失彼,待对方来不及回中心位置或回球质量差时,向其空档部位发动进攻制胜。
3、下压为主,控制网前
主要通过后场的高远球、扣杀、劈杀、吊球等技术,先发制人,然后快速上网以搓、推、扑、钩等技术,高点控制网前,导致对方直接失误,或被动击球过网,被进攻队员一举击败的一种打法。通常也称“杀上网”的打法。这种打法是进攻型的打法,能够快速上网高点控制网前,速度耐力和力量耐力也要求较高。
4、快拉快吊,前后结合
以平高球快压对方后场两底角,配合快吊网前两角(或运用劈杀)引对方上网,当对方被动回击网前球时,即迅速上网控制网前,以网前搓、钩球结合推后场底线两角,迫使对方疲于应付,为前场扑杀和中、后场大力扣杀创造机会。这也是一种积极主动、快速进攻的打法。
5、守中反攻,攻守兼备
以平高球和快吊球击向对方前后左右四个角落,以调动对方。让对方先进攻,针对进攻方打的高远球、四方球、吊球等,加强防守,以快速灵活的步法、多变的球路和刁钻准确的落点,诱使对方在进攻中匆忙移动,勉强扣杀,造成击球失误,或当对方回球质量较差时,抓住有利战机,突击进攻。
扩展资料:
1、羽毛球技术与战术
羽毛球技术多样,战术套路也多。就技术与战术的关系而言,实质上是内容与形式的关系,内容决定形式,即技术主宰战术。战术是技术的合理组合与良好发挥,特别是集体项目中的个人技术,只有通过合理的组织才能充分发挥作用,而且战术上的需要可以对技术提出新的要求,这就是战术对技术的能动作用。
2、羽毛球进攻与防守
进攻与防守这两方面都不能独立存在和发展,二者相互依赖,形成了攻防双方相互依存的关系,构成了羽毛球运动矛盾对立的两个方面,双方相互作用,推动着项目自身的不断发展。
羽毛球技术中有很多积极防守的技术,运用得当就会变被动为主动,例如中场接杀勾挡、网前被动勾对角、接杀平抽等。因此,进攻方的进攻也包含了防守成分,而防守方的防守也有进攻的成分。所以防守方也不能只靠防守,也必须随时力争改变被动状态,争取有效控制局面,变被动防守为积极进攻。
3、羽毛球遵守规则与利用规则
遵守规则与利用规则也是体育竞技比赛中的一对辩证关系,体育运动的竞赛不是无条件的自由发挥,而是在一定范围内的自由展现。
每项运动都有它独特的规则限制,参与者要在遵守规则的前提下进行活动与竞赛。正是在各种体育运动规则的限制下,体育运动才得以存在,体育竞赛才能有序地进行,从而使体育运动不断发展。
参考资料来源:搜狗百科-羽毛球
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