一天吃几颗红枣不会胖 晚上吃红枣会胖吗
综合精选
2023-11-11 11:52:03
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。一天吃几颗红枣不会胖，晚上吃红枣会胖吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、适量
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。一天吃几颗红枣不会胖，晚上吃红枣会胖吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、适量吃当然不会胖。
2、不过最好不要在睡前四个钟吃东西（除非是在很饿）。
3、白天一日三餐热量也不要超标就没问题。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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