水煮白菜的功效与作用对高血压 水煮白菜的功效与作用
综合精选
2023-11-16 15:15:04
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。水煮白菜的功效与作用对高血压，水煮白菜的功效与作用，很多人还不知道，现在让我们一起来看看...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。水煮白菜的功效与作用对高血压，水煮白菜的功效与作用，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
养颜护肤、补钙、润肠通便、可防、 排毒、养生、减肥。
内容拓展
原材料：娃娃菜2颗
调味料：盐、高汤、胡椒粉、味精
做法：
1、先把娃娃菜切成条备用；锅中水烧开，放入盐、胡椒粉和味精调味；下入娃娃菜焯水，把菜烫软捞出放入汤盆里。
2、另起锅注入鸡汤，放盐、胡椒粉和味精调味，烧开后，倒入焯好的娃娃菜汤盆里即可。
适合人群：一般人均可食用。特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食，同时女性也应该多吃。
食用禁忌：风寒犯肺及肺寒咳嗽者少食为妥
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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