舞蹈基本功训练有哪些 舞蹈基本功
综合精选
2023-11-20 21:45:03
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。舞蹈基本功训练有哪些，舞蹈基本功，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、压腿方法：...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。舞蹈基本功训练有哪些，舞蹈基本功，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、压腿方法：腿要外开度强，脚要尽量绷直，膝盖向下压，胯不可歪，要放正，下去时是用胸口贴腿，背要直。
2、 撕腿？你们舞蹈老师不是专业的吧？哪有这名称。
3、 劈叉：胯要挨地，切忌不可用屁股着地。
4、会发胖。
5、上身挺直，每条腿要直，尤其是后腿要用膝盖着地。
6、 踢腿：上半身要控制好，切忌不可用头去挨膝盖，还是要要用胸口贴腿，腿不可游，要收回站稳再踢二腿。
7、 控腿：上半身不可驼背，只有脚绷直，膝盖伸直才可控制住。
8、 有意请联系QQ：879340319。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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