环跳怎么简单取准确 环跳穴简单找穴位

综合精选 2023-11-28 13:20:03
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。环跳怎么简单取准确,环跳穴简单找穴位,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、环跳穴...
2023-11-28 13:20:03

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。环跳怎么简单取准确,环跳穴简单找穴位,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、环跳穴(GB30)是足少阳胆经的经穴,穴近髋关节。

2、故又称髋骨、环谷、髀厌、髀枢、枢中、枢合中。

3、穴名之意的「环」为圆形、环曲;「跳」,跳跃;穴在臀部。

4、主下肢动作,指下肢屈膝屈髋环曲跳跃时。

5、足跟可触及此穴,故名。

6、同时经此穴治疗可使下肢疾病好转,做环曲跳跃运动。

7、此穴出於《针灸甲乙经》是足少阳、太阳经之交会穴。

8、在股外侧部,侧卧屈股,当股骨大转子最凸点与骶骨裂孔的连线的外1/3与中1/3交点处。

9、侧卧屈股位,在股骨大转子最高点与骶骨裂孔的连线上,外1/3与中1/3的交点处取穴。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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