自我意识的内容包括 自我意识
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。自我意识的内容包括，自我意识，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一、支配个体的行为
2、意识决定行为，行为是意识的反映。每个人的心中对自己都有一个认知：我是一个什么样的人。于是在自我介绍时就会把自己描绘成什么样的人，在实践中也会不自觉地按照那种人的特点来处事。
3、例如，一个同学觉得自己非常矮，在今后的日常生活中就会特别留意那些海拔较高的同学，不断与他们作比较，以此来印证自己的观点。
4、二、决定个体的归因
5、归因是个体对自己或他人行为过程原因的分析。不同的个体可以有相同的行为经历，但每个个体对这种经历的归因却大不相同。不同的归因便取决于个体独特的自我意识。
6、例如，自我意识积极的同学会把期末考试的失利归因为自身复习不够认真，会不断鼓励自己，在今后的学习中更加努力；而自我意识消极的同学则会把失利归因为自己能力不济，不断否定自己，愈加消极。
7、事实上，当个体消极自我意识占主导时，任何行为或经历都会与消极的自我评价相关联；相反，积极的自我意识占主导时，所有的经历都会被赋予积极的含义。
8、三、反映心理健康水平
9、自我意识是个体全部内心世界的总和，也是人格的核心部分，对个体人格的发展和塑造起着至关重要的作用。自我意识的发展程度集中反映了个体的心理成熟程度和心理发展水平。大量的心理学实验也证明，个体社会适应不良及人际关系不协调主要是由自我意识不正确所造成的。
10、只有健全的自我意识才能正确认识、悦纳自己，合理分析自己与周围环境的关系，从而保持良好的社会适应和人际关系，维护自身心理健康。
11、总之，健全的自我意识通过合理的自我认知、良好的自我体验、自觉的自我控制，从而促进个体的自我实现，最大限度地挖掘个体心理潜力。
12、自我意识是自我意识的增强。与自我意识的哲学状态相反，这是对自己的关注，自我意识是对个体存在的意识，尽管这两个术语通常可以互换使用或同义使用。
13、当人们意识到正在观看或观察某人时，可能会出现一种不愉快的自我意识感觉，即“每个人都在看着”自己的感觉。有些人习惯性地比其他人更自觉。不愉快的自我意识感有时与羞怯或偏执有关。
14、扩展资料：
15、心理学特性
16、在心理学上，意识具有四个特性：意向性，统一性，选择性和短暂性。意向性是指人的意识能在某个事物或某件事上集中多长时间。统一性指的是意识很难分开的。例如，当某人一边开车一边打电话，此人是不可能在两件事上都有意识。
17、选择性是有关人能注意到某些事情，却没有注意到另外的事情。例如，在一个鸡尾酒会，某个人提到你的名字，当时你和那个人都同时跟不同的人群在聊天，但你却注意到了他（她）提到了你的名字。短暂性，又叫改变的倾向，是威廉·詹姆士所描述的意识就像一条小河里的河水
18、参考资料：百度百科-自我意识
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。