喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好 全脂牛奶和低脂牛奶的区别
综合精选
2023-12-17 20:46:03
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好，全脂牛奶和低脂牛奶的区别，很多人还不知道，现在让我们一起来看...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好，全脂牛奶和低脂牛奶的区别，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
低脂牛奶和全脂牛奶有以下三方面的区别：
1、加工工艺：低脂牛奶经过了脱脂工艺，利用离心分离的原理将原奶中的部分脂肪脱除掉，市售牛奶中多数是50%脱脂的品种；
2、脂肪含量：全脂牛奶的脂肪含量大约为3%左右，50%脱脂的低脂牛奶的脂肪含量大约为1.5%左右；
3、针对的消费群：低脂牛奶脂肪含量更低，热值也更低，主要针对有控制体重需求的人，而全脂牛奶针对的是对脂肪含量和热量没有特别要求的人群；
4、口感：全脂牛奶的口感更香更浓更顺滑，而低脂牛奶的口感相对而言比较寡淡一些。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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