醋泡蛋什么时候吃最好减肥 醋泡蛋什么时候吃最好
综合精选
2024-03-20 15:20:12
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。醋泡蛋什么时候吃最好减肥，醋泡蛋什么时候吃最好，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。醋泡蛋什么时候吃最好减肥，醋泡蛋什么时候吃最好，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.新鲜鸡蛋1只,原香醋200~240毫升,蜂蜜或糖适量.（建议使用9度以上的香醋）
醋泡鸡蛋
2.制法和用法 将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中，倒入原香醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清、蛋黄与原香醋搅匀,再放置24小时后即可服用.每个醋蛋液分5~7日服完,每日1次(约20~30毫升),于每晚临睡时服用.服用时可加温开水2~3倍,加适量蜂蜜或糖,充分搅拌后服,软蛋皮可1次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃).
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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