煎牛排用什么油热量低 煎牛排用什么油
综合
2023-11-15 20:50:08
导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。煎牛排用什么油热量低，煎牛排用什么油，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、橄榄油...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。煎牛排用什么油热量低，煎牛排用什么油，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、橄榄油最好，黄油沸点太低可以适量加入调味不能全用黄油，因为一开大火黄油就糊了
2、花生油尽量不要用香味太浓容易串味，最好用色拉油，话说即使是炒菜也尽量用色拉油，不要觉得色拉油便宜就不好，我是山东人我们家也爱用花生油只因为香味浓，但是花生油胆固醇脂肪酸含量过高不利身体健康，反而豆油和其他菜油调和的色拉油更好。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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