2023-11-23 06:35:05

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1、楼主，您好！ 很高兴为您回答问题~ 这样说吧、 不同地区、不同道馆的收费标准都有所不同 大概在100左右。 至于内容呢 ， 每次考带腿法都是固定的，楼上已经为您回答过了， 相信同过您的努力 ， 一定会成为一个跆拳道高手~ 谢谢采纳~ 嗯， 收费标准是按照不同地区定的 而考级的内容基本是固定的。 黄带有以下要求：黄带

2、1． 礼仪、礼节：系道带(背身整理道服、立正、行礼)

3、2． 品势：太极一章

4、3． 步伐: a.前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)

5、b.前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)

6、4． 基本功：马步冲拳

7、5. 腿法:向上踢、前踢、前踢接前踢

8、6. 体能：

9、a.俯卧撑 （男10个，女6个，儿童4个）

10、b.仰卧起坐 （男15个，女8个，儿童6个）

11、c.快速左提膝腿10次，快速右提膝腿10次（支撑腿跳离地面）

12、7. 考试：叠道服（两人一组）

13、8. 整理道服，退场。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。